CUIDARSE
Entrevistas a Dr. Ángel Rubio, especialista en hidrología médica; Anna Maria Settimi, diseñadora de Dos Mares; Dr. Pablo Umbert, director del Servicio de Dermatología del Hospital Sagrado Corazón de Barcelona; Paz Padilla, humorista, y Laura Cisneros, modelo.
Ha llegado el momento más esperado: el verano. Hemos cuidado nuestro cuerpo durante el año y ahora, que lo vamos a lucir, nos esmeramos aún más en tal menester. El despliegue de elementos con el que contamos para ello es vastísimo. Depilaciones definitivas, tratamientos dermatológicos para reparar y proteger nuestra piel y nuestro cabello, y, por supuesto, la moda para el tiempo de baño, que abarca toda prenda y complemento imaginable para vivir un verano bajo el sol. Salud, ocio y estética forman ya un trío indivisible. Los intereses del individuo en las sociedades occidentales giran en torno a estos tres conceptos y se convierten en puntos de vista desde los que abarcar todo tipo de estudios y reportajes, como, por ejemplo, el que aquí les presentamos.
VOLVIENDO A LOS ORÍGENES
Vidas que transcurren en el asfalto, se acercan hoy al mar, fuente de vida, atraídos por un magnetismo que, si bien algo hay de romanticismo, nada tiene de misterios. Los beneficios del mar sobre el organismo son un hecho. El doctor Ángel Rubio, especialista en hidrología médica, nos ha explicado que el agua de mar estimula la actividad de todos los órganos y, además, es antiséptica. Como es tónica de los tiempos que corren, la búsqueda del bienestar pasa por minimizar cualquier incomodidad, algo, a priori, muy legítimo; el problema es que todos aquellos mecanismos de los que el ser humano está dotado por naturaleza para adaptarse al medio, se adormecen. “El estímulo del agua fría hace que nuestro organismo tenga que adaptarse y reaccionar, y se produce una activación del metabolismo, hormonal, neurológica, circulatoria y del funcionamiento de la piel”, afirma el Dr. Rubio.
Además de la temperatura, también el movimiento de las olas es beneficioso para nuestro cuerpo, ya que actúa como un masaje: “cuando el músculo recibe el estímulo del choque de la ola, se contrae y, luego, se relaja”, explica nuestro interlocutor; así como la composición del agua, que contiene gran variedad de sales con interesantes propiedades, microorganismos, algas… Mónica Daluz / pdf
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CUIDARSE
Bajo el sol
HA LLEGADO EL MOMENTO MÁS ESPERADO: EL VERANO. HEMOS CUIDADO NUESTRO CUERPO DURANTE EL AÑO Y AHORA, QUE LO VAMOS A LUCIR, NOS ESMERAMOS AÚN MÁS EN TAL MENESTER. EL DESPLIEGUE DE ELEMENTOS CON EL QUE CONTAMOS PARA ELLO ES VASTÍSIMO. DEPILACIONES DEFINITIVAS, TRATAMIENTOS DERMATOLÓGICOS PARA PREPARAR Y PROTEGER NUESTRA PIEL Y NUESTRO CABELLO. Y, POR SUPUESTO, LA MODA PARA EL TIEMPO DE BAÑO, QUE ABARCA TODA PRENDA Y COMPLEMENTO IMAGINABLE PARA VIVIR UN VERANO BAJO EL SOL. SALUD, OCIO Y ESTÉTICA FORMAN YA UN TRÍO INDIVISIBLE. LOS INTERESES DEL INDIVIDUO EN LAS SOCIEDADES OCCIDENTALES GIRAN EN TORNO A ESTOS TRES CONCEPTOS Y SE CONVIERTEN EN PUNTOS DE VISTA DESDE LOS QUE ABARCAR TODO TIPO DE ESTUDIOS Y REPORTAJES, COMO POR EJEMPLO, EL QUE AQUÍ LES PRESENTAMOS.
MÓNICA DALUZ
Avec Plaisir
Volviendo a los orígenes
Vidas que transcurren en el asfalto, se acercan hoy al mar, fuente de vida, atraídos por un magnetismo que, si bien algo hay de romanticismo, nada tiene de misterioso. Los beneficios del mar sobre el organismo son un hecho. El doctor Ángel Rubio, especialista en hidrología médica, nos ha explicado que el agua de mar estimula la actividad de todos los órganos y, además, es antiséptica. Como es tónica de los tiempos que corren, la búsqueda del bienestar pasa por minimizar cualquier incomodidad, algo, a priori, muy legítimo; el problema es que todos aquellos mecanismos de los que el ser humano está dotado por naturaleza para adaptarse al medio, se adormecen. “El estímulo del agua fría hace que nuestro organismo tenga que adaptarse y reaccionar, y se produce una activación del metabolismo, hormonal, neurológica, circulatoria y del funcionamiento de la piel”, afirma el Dr. Rubio.
Además de la temperatura, también el movimiento de las olas es beneficioso para nuestro cuerpo, ya que actúa como un masaje: “cuando el músculo recibe el estímulo del choque de la ola, se contrae y, luego, se relaja”, explica nuestro interlocutor; así como la composición del agua, que contiene gran variedad de sales con interesantes propiedades, microorganismos, algas…
Lo ideal es mantener un contacto continuado con el mar ya que un “empacho” puntual de playa no nos aportará el beneficio deseado. En palabras del doctor: “todo estímulo necesita un tiempo de respuesta y si aquel es masivo, no se aprovecha”.
Otra actividad que podemos realizar en la playa para cuidarnos, es pasear por la arena; ello activará nuestra circulación y además, mejorará nuestra musculatura ya que en el proceso de adaptación del pie a las irregularidades del suelo, se ejercitan músculos que habitualmente no se mueven.
Dr. Ángel Rubio:
«En la actualidad, la sensación de “necesitar” el mar ya no la sienten sólo aquellos que viven en la costa; también les ocurre a quienes viven en el centro. El mar es una referencia, nadie pasa un año entero sin ver el mar»
Por puro placer
Todo aquello que nos produce placer lo incorporamos a nuestro tiempo de ocio y, en este sentido, han venido proliferando nuevos deportes relacionados con el agua. Todo apunta a que las actividades deportivas entendidas como elemento beneficioso para la salud, para eliminar tensiones mentales, aportar belleza y mejorar la calidad de vida, van a cubrir una importante parte del ocio de los individuos en los años venideros.
Esther López, responsable administrativa de la Federación Catalana de Actividades Subacuáticas, nos cuenta que, “efectivamente, se está viviendo un boom de los deportes relacionados con el agua, y la mujer ha entrado de lleno en este mundo subacuático que ha perdido su fama de deporte peligroso”.
“En nuestra federación -prosigue López- contamos con 12.700 federados; el 80% practican escafandrismo, y el resto, natación con aletas, hockey subacuático, o fotografía submarina.”
El agitado ritmo de vida que vivimos parece ser la causa de esa necesidad de retorno a entornos naturales, de querer sentir muy cerca nuestro vínculo con la naturaleza, lazo que la vida moderna va quebrando poco a poco.
En este sentido, los llamados deportes de aventura nos sorprenden día a día con nuevas modalidades, bien con alturas de vértigo con inmensas profundidades marinas. Es el nuevo ocio. En la sociedad actual, el tiempo ha devenido una pieza fundamental; un bien escaso que el individuo no está dispuesto a desaprovechar, de modo que lo invierte selectivamente y ello le convierte en consumidor también selectivo y exigente.
Foto: Xavier Salom
Moda baño a la carta
Hemos visto lo que el mar puede hacer por nuestra salud y cómo incorporamos el medio acuático a nuestro tiempo de ocio, veamos ahora cómo encajar en este universo del bienestar y del disfrute, otra de nuestras obsesiones: la estética.
¿Cómo podemos mejorar nuestro aspecto con una prenda de baño? Existen productos pensados específicamente para “rediseñar” nuestra silueta. Reductores de abdomen, de busto, otros que realzan el pecho o elevan los glúteos… El diseño de las piezas también es importante: ¿escote redondo, de pico, bandeau? ¿pierna alta, short? Veamos qué favorece más, según la complexión de la mujer.
Para conseguir que una prenda haga milagros con nuestra figura los fabricantes juegan con dos elementos, el patronaje y el tejido. A continuación algunos consejos básicos.
CONSEJOS:
- Para reducir: existen tejidos de control que comprimen el cuerpo.
- Para realzar el pecho: una prenda push up, o con aros.
- Para que no transparente: que la prenda tenga forro.
- Para disimular tripa: en bikini, la braga deberá ser alta.
- Para mujeres bajitas: bikini tipo cortina; braga baja que estira el tronco y camal alto que alarga la pierna. En estampados: las rayas verticales.
- Para mujeres altas: braga alta, y si es bañador, con aberturas y escote tipo pico.
- Para grandes traseros: prendas con costura trasera, para que no se vea una única pieza, que hace más grande la zona.
Triumph
bañadores para señora y para chica joven; las mujeres mayores piden patronajes que tapen, pero estampados juveniles.”
Cuando hoy hablamos de tendencias en moda de baño, no podemos olvidar que ésta discurre paralela a las líneas de moda exterior y que los modos de vida han otorgado al bañador una categoría que antaño no tenía; como asegura nuestra interlocutora, “hoy el bañador es una prenda de vestir”.
Anna Maria Settimi, diseñadora de la marca Dos Mares, nos explica que “hoy los fabricantes tendemos hacia las líneas básicas pero estructuradas por dentro, que parezca que llevas una prenda muy básica y simple cuando, en realidad, incorpora estudiadas estructuras internas que moldean el cuerpo, colocan bien el pecho o controlan el abdomen.”
Según Anna Maria Settimi, hoy, los patrones están ya muy definidos, de modo que las firmas deben buscar la manera de diferenciarse a través de los acabados de la prenda, aunque siempre hay pequeñas variaciones en el patronaje, “por ejemplo, -afirma- en la actualidad se está bajando la braga en el escote de la pierna; queda un poco vulgar subirlo demasiado”.
El deporte no sólo se ha convertido en una de las actividades en las que invertimos nuestro tiempo de ocio sino en un verdadero símbolo del estilo de vida occidental; los aspectos deportivos se asocian a juventud, salud, belleza e independencia, hecho que se refleja especialmente en el vestir. En este sentido, la diseñadora de Dos Mares asegura que “las líneas deportivas tienen más demanda que las sofisticadas; de hecho los fabricantes pensamos en las tiendas de deporte como vía para introducir nuestros productos.”
Por lo que respecta al uso que hacemos de las prendas de baño, también han venido a darse muchos cambios: “de entre las funciones que deben cumplir, la de bañarse no es la prioritaria”. En efecto, en muchas ocasiones buscamos un bikini que combine con una falda para ir a playa, y al llegar, nos quitamos la falda y también el bikini.
Anna Maria Settimi:
«Antes, el bañador se consideraba más sofisticado o elegante y por eso se vendía más; hoy, la mayoría de las mujeres, aunque no tengan un cuerpo “10”, quiere ponerse bikini, porque prima la comodidad»
A flor de piel
Todos nuestros sentidos se estimulan, rebosamos optimismo, el sol y el mar nos renuevan, y necesitamos sentirnos seductoras. Para ello, la gran mayoría, tanto de las mujeres como de los hombres, recurre al favorecedor bronceado. El doctor en dermatología Pablo Umbert, director del Servicio de Dermatología del Hospital Sagrado Corazón, de Barcelona, nos cuenta los riesgos que entraña tostarse al sol y nos explica qué zonas de nuestro cuerpo debemos cubrir con una prenda de baño. ¿Se puede estar moreno sin riesgo alguno? De nuevo, el sentido común es la medida de las cosas. Sin el sol no podríamos vivir y tomándolo con mesura y cuidado obtendremos todas sus ventajas que, según el Dr. Umbert, “superan a los inconvenientes”.
Dr. Pablo Umbert:
«Para tener una buena salud se ha de tomar el sol con juicio, y ello genera una reacción en cadena que nos aporta bienestar y nos hace sentir felices. El sol es un componente de nuestra felicidad»
Sol y sociedad
A principios de siglo ya se utilizaban los baños de sol para mejorar la tuberculosis y otras infecciones, sin embargo, el canon de belleza era la piel blanca, sobre todo en la Belle Epoque, y fue Coco Chanel quien puso de moda la piel morena.
A partir de los años 70 las condiciones socioeconómicas cambiaron, viniéndose a dar una socialización del sol; atrás quedó la época en la que sólo veraneaban las familias privilegiadas. La movilidad geográfica ha venido a desencadenar situaciones perjudiciales para la piel: “hoy, -comenta el Dr. Umbert- las vacaciones son más cortas, en pocas horas nos desplazamos al Caribe en pleno invierno, no hay estaciones…” La potencialidad tecnológica del ser humano está traspasando todas las reglas de la naturaleza; antes, las personas permanecían en su área de nacimiento y los genes se adaptan a las condiciones geográficas. “La piel nórdica -explica el doctor- no tiene capacidad de producir pigmento, como consecuencia, se pone roja, se descama, produciendo una quemadura en las células -queratinocitos- que altera el ADN, lo cual propicia la producción de cáncer de piel.”
Tejidos como filtro
Barreras a los rayos ultravioletas hay muchas: el vacío, la capa de ozono estratosférico, la contaminación, el ozono troposférico y también las nubes, los vidrios y la ropa. Los tejidos que absorben los rayos ultravioletas, en otros países están a la orden del día; en Estados Unidos, por ejemplo, son utilizados por los campesinos. Con el advenimiento de la sociedad del ocio, que implica actividades deportivas y contacto con la naturaleza, está proliferando la investigación en tejidos para prendas “outwear”, que incorporan propiedades como la de filtrar la radiación solar y proteger de las radiaciones ultravioletas.
El Dr. Umbert advierte que “las zonas del cuerpo que no están tan pigmentadas son más sensibles y debemos protegerlas, bien con ropa de baño, bien con los filtros adecuados”.
En cuanto a los filtros solares, se está investigando en productos que no sólo aporten una protección absoluta, sino que previenen la alteración inmunológica que produce el sol, aunque hoy por hoy se encuentran en proceso de experimentación. Como asegura el Dr. Umbert “la publicidad va muy por delante de los hechos”, y palabras como «antirradicales libres», «antienvejecimiento» y «antioxidantes» en las etiquetas de los protectores solares, son más una herramienta de marketing que una realidad.
Cabinas de rayos U.V.A.
Es un mero mito el que los rayos U.V.A. preparan la piel para tomar el sol. “Los rayos U.V.A. producen una pigmentación inmediata transitoria pero no protegen del sol, son un falso filtro, y causan el envejecimiento de la piel: deshacen las fibras elásticas, reduciendo elastómeros, y alteran la humedad de la dermis”, así de contundente se pronuncia el Dr. Umbert en esta cuestión.
Ley de vida
La vida es cada vez más larga, por tanto el individuo está sometido a más años de exposición solar. Cada 10 años perdemos el 10% de capacidad de pigmentar y por eso se tiene más sensación de calor cuanto más mayor se hace la persona. Se sabe que las consecuencias del cáncer de piel tienen que ver con las agresiones que sufre la piel antes de los 18 años.
Lo mejor del sol
El sol tiene muchos beneficios a nivel psicológico ya que, a través de las endorfinas y el sistema hormonal, influye sobre nosotros aportando optimismo y nos hace recuperar energías, además de sintetizar la vitamina D. “10 ó 15 minutos al día de sol resultan muy necesarios para las personas mayores: muchas no padecerían traumatismos óseos si tomasen un poco el sol”, asegura el doctor.
Docor
¿Locura transitoria?
Dietas, infiltraciones, resonancias, liposucciones, pastillas milagrosas… Ocurre cada año, a las puertas del verano. Ni estamos locos, ni el asunto tiene nada de transitorio. Controlamos nuestras vidas más que nunca; no hay institución ni dogma alguno que dirija el sentido de nuestros actos ni de nuestros pensamientos. Se anuncia la llegada de un sano individualismo, aquel que contempla el “yo”, esto es, la vida, como un preciado tesoro y alcanzar la felicidad, como la más alta meta. En este entorno, la autoimagen y el autoconcepto cobran una relevancia inusitada y la satisfacción por mejorar como personas, en lo interno y en lo externo, se ha convertido en una necesidad. ¿Locura transitoria? No, alegría de vivir.
ENTREVISTA A PAZ PADILLA, HUMORISTA
Elocuente, sincera y tan “guasona” como en la tele, Paz Padilla, mujer inquieta y trabajadora incansable, nos habla, muy en serio, de moda, de estética y, por supuesto, de humor.
¿Cómo cuidas tu piel en verano?
Ahora soy más cuidadosa con el sol, sobre todo con mi hija, pero lo cierto es que he hecho verdaderas salvajadas; he llegado a untarme con el aceite de freír pimientos… Hoy, la sociedad es más consciente de los riesgos que entraña el sol.
Está claro que tú te tomas la vida con mucho humor, pero ¿Cuáles son las cosas que más en serio te tomas?
La relación con mi hija y su educación, y también mi trabajo. Aunque haga humor, hay mucho trabajo detrás, que no se ve. La gente piensa que te subes a un escenario y dices cuatro cosas, pero no es así, debes estar incorporando continuamente temas que afectan a la gente. Por ejemplo, tengo un monólogo en un gimnasio, en el que parodio la obsesión por querer tener un cuerpo 10, algo que, dentro un contexto se ve con normalidad, pero que si lo extraes logras que se vea absurdo.
Vivimos en una época en la que la gente se preocupa mucho por la cuestión estética. ¿Cómo valoras esta situación, y qué importancia le concedes tú personalmente al tema estético?
Pienso que cuando te decoras tanto a ti misma es que te preocupas más por el exterior que por el interior. Yo no soy así. Cuando decoras es que quieres camuflar algo; a mí me gustan las cosas sencillas y naturales y me da pena que la gente pierda tanto tiempo en mostrar a los demás que es maravillosa y perfecta.
Lo que yo reivindico es que, igual que las mujeres se preocupan por su aspecto, también los hombres lo hagan; a mí también me gusta ver hombres guapos. Cuando voy en el puente aéreo sólo veo “hombres de negro”, como digo yo, todos medio calvos, y de uniforme… Ellos nos exigen a nosotras que tengamos colorido, alegría, que siempre estemos jóvenes, que su mujer de 40 años parezca su hija, pero ellos no se cuidan, y eso debe empezar a cambiar.
Con respecto a mí, ni bebo ni cometo excesos, aunque tengo el vicio del tabaco que algún día dejaré, y no practico ningún deporte; una vez me apunté a un gimnasio pero abandoné. Yo creo que lo importante es estar a gusto contigo mismo, el tema estético no me agobia. Yo conozco famosas que están todo el día en el quirófano, y van de una operación a otra. Cuando tienes dinero y ves que la crema más cara no te hace nada, vas más allá, te metes en el quirófano y ya no paras.
Y la moda, ¿te interesa?
La sigo. Me gusta que la moda sea extrovertida, divertida, con colorido, original. Esas mujeres que van siempre con traje chaqueta, las respeto, pero no me llaman la atención. En Barcelona hay mucha moda divertida pero, desgraciadamente, cuando quieres buscar algo que se salga de lo corriente es muy caro y yo no soy de las que derrocho.
¿Qué prefieres, llevar bañador o bikini?
¡Bikini! A mí no me gustan las manchas; en realidad, lo natural es bañarse desnudo, es un placer… yo no puedo, por los fotógrafos… Reconozco que el bañador sienta mucho mejor pero cuando voy a la playa y veo señoras mayores, con sus michelines y su bikini pienso: ¡ole! Lo importante es llevar lo que a ti te guste y con lo que te sientas cómoda.
«LOS HOMBRES NOS EXIGEN A NOSOTRAS QUE TENGAMOS COLORIDO, ALEGRÍA, QUE SU MUJER DE 40 AÑOS PAREZCA SU HIJA, PERO ELLOS NO SE CUIDAN»
Paz Padilla
Siempre me han dejado perpleja esas mujeres que van a la playa con el bikini, el pareo, las zapatillas, la bolsa y hasta las gafas y los pendientes a juego: ¡Pero si se van a llenar de arena, o de alquitrán…! Yo, cuando voy a la playa quiero estar cómoda, porque voy a disfrutar de la naturaleza, no a presumir.
Por lo que me cuentas, deduzco que no tienes marcas de baño preferidas…
La verdad es que no conozco las marcas; voy por la calle y lo que veo que me gusta me lo compro. Tengo muchos bikinis, porque soy muy descuidada: me pongo crema, mancho la prenda y luego no se va, hago la croqueta…
«CUANDO VOY A LA PLAYA QUIERO ESTAR CÓMODA, PORQUE VOY A DISFRUTAR DE LA NATURALEZA, NO A PRESUMIR»
¿Naciste humorista o te hiciste…?
Es que yo soy de Cádiz. En Cádiz hay mucha gente que podría ser humorista… el destino ha hecho que ésta sea mi profesión, llegué a esto por accidente. Sobre el humor, todo el mundo opina, todos dicen si un chiste es bueno o malo, y eso es muy subjetivo; te puede gustar un tipo de humor y no otro. Cuando te subes a un escenario y tienes que ganarte al público, además de cómo estés tú, depende de cómo sea ese público. Haces lo mismo en varios sitios, y en cada uno de ellos la reacción del público es diferente.
Dame una definición de “humor”
El humor es evadirte de todo tu entorno; es un paréntesis. En ese momento en el que te estás riendo y te lo estás pasando bien no hay presente, ni pasado, ni futuro. El humor, por no llegar a las clases bajas o, por el contrario, ser más elitista, es mejor o peor; tiene que haber todo tipo de humor. Yo valoro a ciertos humoristas que saben llegar a un sector de público más mayoritario. Hay humoristas que se han quedado en la generación en la que empezaron y pienso que es muy importante evolucionar y llegar a otras generaciones para poder tener una continuidad.
¿A qué humorista admiras?
Admiro a todos los humoristas, por ejemplo, a Pepe Rubianes, que es un hombre muy inteligente, muy agudo y trabaja mucho. Rubianes está en una fase del humor a la que a mí me gustaría llegar.
¿En qué estás trabajando actualmente?
Después de pasarme un año y medio viviendo casi en el puente aéreo, mientras rodaba ¡Ala Dina!, cuando mi hija tenía sólo tres años y no entendía que su madre no estuviera con ella, lo he dejado para hacer otras cosas. Yo soy muy inquieta, y quiero aprender continuamente, así que ahora quiero probar el teatro -estreno una obra en octubre-, escribir, y le he cogido el gusto a las actuaciones en directo.
ENTREVISTA A LAURA CISNEROS. MODELO
Esta modelo madrileña que vive a caballo entre París y New York, nos explica sus preferencias estivales y expone su visión sobre la sociedad en que vivimos.
¿Cómo cuidas tu piel en verano?
Yo no me puedo poner muy morena, por mi trabajo; a los clientes no les gusta, además el sol es muy perjudicial, así que utilizo cremas solares con un alto factor de protección, sobre todo al principio del verano.
¿Playa o piscina?
Me gustan mucho las dos. Conozco playas en todas partes: las del Caribe son fantásticas y, de entre las españolas, me encantan las de Formentera.
¿Bañador o bikini?
Para estar todo el día en la playa me gusta más el bikini.
¿Cuál es tu prenda de baño ideal?
Debe ser cómoda, un poco sexy pero no demasiado, elegante y sobria, casi siempre uso lisos.
¿Cuál es la parte de tu cuerpo que más cuidas?
La piel de la cara. A pesar de ser muy vaga, me desmaquillo e hidrato la piel cada noche, aunque me esté muriendo de sueño…
¿Piensas que hoy la mujer concede demasiada importancia a la estética?
Por supuesto. En general, la mujer no sabe aceptar sus defectos. Creo que esta sociedad está totalmente perdida: la gente se opera, se cambia, y así pierde personalidad; no se dan cuenta de que la verdadera belleza es ser uno mismo, aceptarse, y gustarse.
… Pero es que la juventud, que es el sector más vulnerable, está sometida al continuo bombardeo de imágenes de cuerpos perfectos.
No se le puede echar la culpa a la publicidad ya que ésta es un reflejo de lo que la sociedad está sintiendo. La sociedad está, no sólo obsesionada, está enferma. Yo tengo defectos, como todo el mundo, y me acepto así; tengo partes del cuerpo que sé que son imperfectas, pero no me importa.
¿Qué opinas de las operaciones de cirugía estética?
Lo entiendo cuando se trata de un complejo muy grande que afecta a tu personalidad. Lo que no entiendo es operarse por cualquier cosa: hay chicas que se operan con 20 años; me parece una barbaridad. Acaban todas teniendo la misma cara y el mismo cuerpo. Nunca me operaría la cara; la cara eres tú, es el reflejo de ti misma.
¿Cómo te gustaría que fuera tu vida dentro de diez años?
Me gustaría tener una familia, niños, perro, seguir siendo independiente, tener satisfacción en el plano profesional; lo que quiere todo el mundo.
Laura Cisneros luce un modelo de Triumph
