El imperio del bienestar

CUIDARSE

EL IMPERIO DEL BIENESTAR

HOY NO NOS CONFORMAMOS CON VESTIR NUESTROS CUERPOS CON CUALQUIER COSA. SENTIRNOS BIEN SE HA CONVERTIDO EN FUNDAMENTAL, ASÍ QUE NOS RODEAMOS DE ELEMENTOS QUE NOS HACEN LA VIDA MÁS AGRADABLE Y QUE ALIMENTAN NUESTROS SENTIDOS DE SENSACIONES PLACENTERAS. UTILIZAMOS NUESTRO TIEMPO EN EL HOGAR PARA DESCANSAR, DISFRUTAR DE LOS SERES QUERIDOS, CULTIVAR NUESTRAS AFICIONES, RECREARNOS EN NUESTROS HOBBIES O REALIZAR LAS TAREAS DOMÉSTICAS. Y QUEREMOS ACOMPAÑAR ESE TIEMPO CON PRENDAS DULCES Y CONFORTABLES.

MÓNICA DALUZ

Tiempo de descanso

El culto al cuerpo ha tomado una dirección que se aleja de la vertiente puramente estética para centrarse en el factor salud. Una mayor expectativa de vida y la conciencia generalizada de que, en este caso, de nada sirve la cantidad sin la calidad, ha dado origen a una nueva conciencia social y a una nueva responsabilidad individual sobre nuestra salud, nuestro aspecto, sobre quiénes queremos ser y cómo queremos vivir.

Alrededor del nuevo concepto de cuidar el cuerpo y la mente, proliferan todo tipo de terapias, técnicas y revistas especializadas en las que estética y salud son una misma cosa. Hoy se han popularizado hábitos relacionados con nuestro bienestar que antes pertenecían a una minoría: acudir a balnearios, probar terapias alternativas, y leer cuanto cae en nuestras manos sobre cómo vivir más y mejor, o sea, más sanos y más guapos.

Mia

BALNEARIOS: dejarse cuidar

ENTREVISTA A JAUME RIERA, PRESIDENTE DE LA ASOCIACIÓN DE BALNEARIOS DE CATALUÑA

La estancia en balnearios se extiende día a día, ¿a qué se debe que hoy las personas utilicen parte de su ocio para acudir a estos centros?

Ha habido un cambio social en la escala de valores del ciudadano, y la calidad de vida se ha convertido en uno de los principales. Antiguamente a un balneario se acudía cuando la persona se encontraba muy mal, de igual modo que se iba al médico cuando ya no se podía resistir más. Hoy se le da más importancia al cuerpo, tenemos mucho más tiempo y medios para cuidarnos, y, lo que es más importante, se ha pasado a una situación de prevención. Los balnearios cobran gran importancia en este contexto y las personas acuden en busca de cosas que nos resulta difícil encontrar en nuestra vida diaria como es la tranquilidad, una alimentación sana, cuidar el cuerpo a través de tratamientos externos, de agua o masajes. En fin, una puesta a punto.

¿Por qué se ha producido este cambio?

En la nueva sociedad aparece un elemento que no existía anteriormente: el estrés, la prisa, la tensión, el agobio…; y el ciudadano busca el modo de contrarrestar su influencia. Tenemos cubiertas las necesidades primarias y nos empezamos a plantear cuidar nuestro cuerpo y tener una vida más larga y más sana.

¿Qué tipo de personas acude a un balneario?

La edad se ha diversificado muchísimo; antes sólo venía gente mayor con problemas de circulación, respiratorios, óseos, buscando mejorar su enfermedad o un control sobre el dolor. En este momento tenemos clientes de todas las edades, habiéndose incorporado, desgraciadamente, los niños, que sufren, cada vez más, problemas asmáticos, debido a la polución y a la convivencia con padres fumadores.

¿Cómo se han adaptado los balnearios a los nuevos tiempos?

Años atrás, los tratamientos que se ofrecían en el balneario eran estrictamente medicinales y, desde hace ya tiempo, ha venido a darse un desarrollo de la estética, ofreciendo tratamientos anticelulíticos, reafirmantes, etc.

¿Qué importancia cree que tiene la moda en éste ámbito del descanso?

Los clientes de los balnearios, durante su estancia, utilizan ropa, sobre todo cómoda, adecuada a las diversas actividades que se pueden realizar, pero dentro de una estética casual y moderna; prendas que podrían utilizar tanto para estar cómodos y bien vestidos dentro de su casa, como para ir de excursión. Aunque todavía existe cierto halo de glamour de otras épocas, en las que a la hora de la cena los clientes se vestían de gala.

«LOS CLIENTES UTILIZAN ROPA DENTRO DE UNA ESTÉTICA CASUAL Y MODERNA»

Alba

Jaume Riera

Ser UNO MISMO

ENTREVISTA AL DR. RODOLFO LAMARCA LÓPEZ, ESPECIALIDAD EN HOMEOPATÍA

¿Qué está ocurriendo en la sociedad para que hoy, tanto la mujer como el hombre, concedan al cuidado de su cuerpo y su salud una gran relevancia?

Sin entrar en extremos como la anorexia y los que toman hormonas para ser los más musculosos, el cuidarse es importante. Cuando viene a la consulta una mujer que quiere adelgazar ves piernas con mala circulación, celulitis, abdómenes caídos… y piensas que es una pena no haber empezado antes. Tanto el hombre como la mujer, cuanto antes podamos empezar a cuidarnos, mejor. Con una alimentación más o menos sana y un poco de ejercicio, se pueden evitar muchos problemas no sólo a nivel estético.

¿Cómo ha venido a darse esta situación?

Antes, la mujer tenía que “dejarse”, lo contrario no estaba bien visto. Los medios de comunicación han tenido mucho que ver en ese cambio. En un principio se exageró el culto al cuerpo, sobre todo en Estados Unidos, que es la sociedad en la que más se ha trabajado este tema, generando casos incluso patológicos, pero cuando se ejerce en un término medio, resulta básico para vivir el máximo de años posible.

¿En qué han cambiado los hábitos de la población en relación al descanso?

Hemos aprendido que es importante trabajar, gracias al trabajo podemos vivir, pero si quieres vivir bien tienes que buscar momentos para ti, buscar aquellas cosas que nos hagan la vida más fácil, sin olvidar que existen ciertas obligaciones. Buscar esas cosas que nos gustan es lo que yo llamo, cargar las pilas: leer un libro, ir al cine, dormir la siesta, hacer relajación, meditación, o practicar un deporte.

¿Cree que tendemos hacia una sociedad ociosa?

No es posible, es utópico. Trabajamos un montón de horas, y trabajar no es malo; además, creo que es importante educar a nuestros hijos para que busquen un trabajo que les guste y ser capaces de buscar un ocio que sea divertido y sano.

¿Qué elementos podemos tener en nuestro hogar que, psicológicamente, nos hagan sentir mejor?

Es diferente para cada persona, porque todos somos distintos. Existen técnicas, como el Fen Shui, que se está aplicando muchísimo, que están funcionando y que tienen como fundamento los campos magnéticos. Nuestros hogares están llenos de elementos que generan ondas nada recomendables, como los ordenadores, vídeos, microondas, etc. Opino que debemos tener nuestro rincón de la casa, aunque sea una pared pintada de un color que a uno le tranquilice, dejando aparte que quede bien o que quede mal. La música es muy importante, y escuchar en cada momento la que más te relaje, da lo mismo qué tipo de música sea; el problema no es el estímulo sino su frecuencia y adecuarlo al momento.

«SI QUIERES VIVIR BIEN TIENES QUE BUSCAR MOMENTOS PARA TI»

¿Cómo deberíamos vestir en casa para sentirnos más a gusto?

Con lo que estemos más cómodos; la ropa de algodón resulta adecuada y, desde luego, ropas anchas. La ropa tiene que ser lo más natural y lo más ancha posible: una chilaba, un kimono, o un chándal.

Por otro lado, está la ropa de la seducción, muy importante para la pareja, y que tiene su función y su momento; el salto de cama, las transparencias tanto para hombre como para mujer, los tangas, etc., se deben usar sin vergüenza y con tu pareja.

«EL SALTO DE CAMA, LAS TRANSPARENCIAS, TANTO PARA HOMBRE COMO PARA MUJER, LOS TANGAS, ETC., SE DEBEN USAR SIN VERGÜENZA Y CON TU PAREJA»

¿Cómo es explicable, desde el punto de vista psicológico, la satisfacción que produce cuidarse?

Los refuerzos positivos de las personas que nos rodean son básicos; cuando te dicen que haces mala cara, te hundes totalmente…

Otro elemento importante para cuidar la salud es la risa; deberíamos tomarnos la vida con más alegría de la que nos la tomamos.

Coup de Coure

La vida fácil

Existen muchos factores que la mujer de hoy tiene en cuenta a la hora de elegir su ropa para estar cómoda en su hogar. Las prendas de fácil cuidado en el lavado y el planchado permiten dedicar más tiempo a otras actividades más placenteras.

Aunque las investigaciones acerca del algodón, en el proceso de torsión de la fibra, posibilitan nuevos aspectos y nuevas propiedades, la presencia de las diversas fibras sintéticas amplían el abanico de posibilidades para el consumidor.

A esto se suma que hoy es posible añadir a un tejido cualquier tipo de efecto a través de la microencapsulación, introduciendo en la fibra cremas hidratantes, como el aloe vera, cremas anticelulíticas, reafirmantes del busto, u otros tratamientos, perfumes, etc., que transforman las prendas interiores en productos cosméticos. La investigación en fibras ha colocado en el mercado tejidos de lo más sorprendente. También hay tejidos dermoprotectores: antibacterianos, acumuladores térmicos o termorreguladores, anti UV, o los que eliminan el olor corporal. Existen tejidos termocromos, que cambian de color con el calor y la luz gracias a productos químicos añadidos en el proceso de tintura, otros que se imprimen con el contacto del agua, o los tejidos con memoria de forma, que se adaptan a través del calor del cuerpo. Incluso existen fibras comestibles…

Como nos explica Andreu Guixà, Responsable de Desarrollo y Publicidad de Montefibre Hispania, “la tecnología actual permite hacer una fibra de lo que quieras. Se puede hacer de todo, es una cuestión de costes. Primero se trató de conseguir una fibra lo más parecida a la seda, y eso se superó con la aparición de las microfibras, que tienen la mitad de grosor que la seda. Decíamos que la seda era la más interesante por su tacto, su brillo, etc. y hoy podemos ir mucho más allá.”

«LAS PRENDAS DE FÁCIL CUIDADO PERMITEN DEDICAR MÁS TIEMPO A OTRAS ACTIVIDADES MÁS PLACENTERAS»

Canat

La verdad es que en este asunto hay mucho de marketing. Guixà no niega que “aparte de las características que tiene la fibra, existen otras con las que poder filosofar, hacer soñar al consumidor… Es una cuestión mental, se trata de ofrecer cosas que mejoren nuestro bienestar.”

La producción de cada nueva fibra va en función de lo que requiera el producto final, pero ¿quién es el que dice por dónde tiene que ir la investigación? Hoy se estudian las necesidades que tendrá el consumidor dentro de dos años… “se buscan nichos que tiene el mercado —nos explica nuestro interlocutor— que se considera que pueden ser interesantes; se investiga qué fibra necesita ese consumidor potencial y hasta dónde estará dispuesto a pagar. Es una balanza donde se ponen, en un lado las características de un producto y en el otro, su coste. Además, el estudio sociológico es básico; los psicólogos están en contacto con la juventud y tratan de detectar sus gustos. Hoy los jóvenes quieren una visión técnica de su vestimenta y estilos futuristas; en ocasiones hechos puntuales, como una película, pueden generar una demanda. Una parte de la juventud se organiza por familias o tribus urbanas y cada una quiere marcar su forma de vestir, y sus comportamientos.”

«HOY LOS JÓVENES QUIEREN UNA VISIÓN TÉCNICA DE SU VESTIMENTA Y ESTILOS FUTURISTAS»

El DESCANSO de…

TOTÓN COMELLA, DISEÑADORA DE TCN

¿Qué tipo de prendas viste la mujer cuando llega a casa? y ¿Cómo han evolucionado sus necesidades en ese sentido, en los últimos años?

La ropa de estar en casa no es para la gente que se queda en casa, es precisamente para la que trabaja fuera y que cuando llega a su hogar le apetece ponerse muy cómoda. Los armarios de las personas identifican su ritmo de vida. La gente que trabaja tiene ropa urbana, cómoda, pero no como para estar con ella dentro de casa; antes recurrías a una camiseta y un pantalón viejos, era la época en la que sólo se cuidaban las apariencias, lo externo. Pero hoy existe una tendencia a cuidar más el cuerpo, y todo lo interior; también la casa. La moda no se puede dejar aparte del sistema o ritmo de vida que lleva la gente.

«NO PUEDO HACER UNA PRENDA SIN IMAGINAR EL ALMA DE ALGUIEN DENTRO»

¿Qué aportan tus diseños?

Lo que nosotros pretendemos es hacer una serie de ropa que siga todos los ciclos de la moda pero con comodidad; esto no quiere decir que sea ropa grande y ancha, se trata de que las prendas favorezcan, a través de los tejidos, del color… Me gusta combinar tejidos, por ejemplo, un fino tul de corsetería para hacer un vestido y encima coloco un jersey grueso de cashemir y lana…

¿En qué tipo de mujer piensas cuando comienzas una nueva colección?

Me imagino a la mujer saliendo al jardín con esa ropa de estar en casa con la que va tan guapa como si fuera a una fiesta; o tomando una taza de café, o pasando sus notas al ordenador. A mí me gusta mucho estar en casa, soy muy hogareña. Cuando creo, tengo que identificar la moda con personas y haciendo algo. No puedo hacer una prenda sin imaginar el alma de alguien dentro.

Sin embargo, la deseada sociedad del ocio para la que se anunciaban largas horas de estancia en el hogar, no acaba de llegar…

Llegaremos, antes o después, de lo contrario nos va a ir muy mal… Además, en ese sentido ha habido un cambio; ya no está de moda el yuppie que trabaja a todas horas y está enganchado al móvil todo el día. Hoy triunfa más el valor humano de poder estar en casa con la familia, disfrutar de su tiempo libre y viajar. Es el principio del cambio.

¿En qué te inspiras para crear en sintonía con la sociedad?

Cuando haces algo que ha de ir a parar al consumidor es muy importante estar en estrecho contacto con la gente. Yo tengo muchos amigos y cuando diseño siempre pienso en quién de ellos se lo pondría y en qué tipo de vida tiene. Además, que el colorido y el diseño tengan cierto sentido, una lógica, y el gusto personal: hay elementos que vienen y que no los incorporo porque considero que hoy es moda pero mañana no, y pienso que una marca es marca cuando tiene algo que la distingue. Yo creo que lo que ha de tener una colección es una forma, un look de moda, un colorido, pero sin perder el espíritu de la marca; soy incapaz de incorporar a una colección algo que a mí no me guste, aunque sea moda.

En mis prendas trato de dar una imagen juvenil pero traspasada a la mujer de 50 años; que sean cómodas y sexies a la vez, sin formas muy complicadas, confortables, cálidas y a la vez muy femeninas.

¿Tienen las fibras la última palabra en este asunto del bienestar?

Cuando me preguntan por el futuro de la moda, a corto o largo plazo, mirando nada más por encima la evolución de la moda y los tejidos, vemos que en los últimos 50 años ha tenido lugar la gran revolución de los tejidos: hemos sido capaces de descubrir tantas cosas sobre los tejidos que, imagínate lo que nos queda por descubrir. El gran mundo de la moda no será tanto la figura, la forma, el corte, el look, sino los tejidos y los acabados, que irán enfocados, sobre todo, hacia el factor salud.

«LA MODA NO SE PUEDE DEJAR APARTE DEL SISTEMA O RITMO DE VIDA QUE LLEVA LA GENTE»

¿Cuáles son los valores de las nuevas generaciones de mujeres en cuanto al cuidado de su salud y su belleza?

Salud y cuidado personal. Un buen cuerpo no significa estar delgada ni perfecta; un buen cuerpo es aquel que está cuidado. Un cuerpo cuidado da una seguridad a la persona, tenga el cuerpo que tenga, que hace que todo lo que se ponga le siente bien.

Un pronóstico: ¿Cómo será la mujer de la próxima década?

Será aún más segura de sí misma, más emprendedora y tendrá muy claro lo que quiere. También será más independiente; se ha acabado depender del padre primero y del marido después.

¿Qué aporta a tu vida el mundo de la moda?

La gente cree que el mundo de la moda es muy superficial, y de superficial no tiene nada. La moda es la manera más fácil de identificar una época o un estado social, y la manera de ser es la manera de vestir de cada uno. Aunque crear moda pueda parecer “facilón”, elegir tejidos o estampados es todo un estudio del comportamiento de las personas y los mercados.

«PARA MÍ, UNA COLECCIÓN ES COMO PINTAR UN CUADRO»

¿Qué es lo que más te gusta de tu profesión?

Aparte de la cantidad de gente que llegas a conocer y de la que vas aprendiendo, para mí, una colección es como pintar un cuadro: primero es la estructura, después el colorido, luego la forma y, cuando acabas, casi la enmarcas… es una paleta de color donde hay distintas texturas; a mí me gusta mucho jugar con las texturas. Diseñar tiene los dos componentes que más me llenan: la parte artística y la de investigación de los comportamientos, buscar los porqués…

¿Y lo que menos te gusta?

La fase de producción; son muchos los pasos y todo debe coordinarse a la perfección, nadie puede fallar, y las prendas deben salir para la fecha prevista… es bastante estresante…

NURIA ROCA, PRESENTADORA

¿Qué tipo de ropa te pones al llegar a casa?

Suelo ponerme ropa con la que me sienta especialmente cómoda, generalmente, unos pantalones y una camiseta y, lo más importante, unas zapatillas y unos calcetines gruesos: soy muy friolera.

¿Tienes un tejido favorito?

El algodón me resulta muy confortable y tengo unos pantalones de raso que me encantan porque es como si no llevaras nada.

¿En qué te gusta emplear tu tiempo libre?

Descansar, estar en casa, ver la tele, tumbarme en el sofá, en fin, desconectar… También me gustan otras actividades relajantes como ir al cine o tomar un café con los amigos. La verdad es que soy muy casera.

¿Cómo combates el estrés?

Cuando te sobreviene el fantasma del estrés, tan habitual en la vida moderna, busco momentos de silencio y de soledad. Además, me relaja ordenar la casa; es una especie de terapia, hasta el punto de que cuando lo tengo todo ordenado, lo desordeno y lo vuelvo a ordenar…

«BUSCO MOMENTOS DE SILENCIO Y DE SOLEDAD»

¿En qué piensas que ha cambiado la mujer en la manera de emplear su tiempo libre?

Hoy en día se aprecia más el tiempo libre porque la mujer se ha incorporado al mundo laboral y lo que desea cuando sale de trabajar es estar en casa con la familia, disfrutando de sus hijos porque, aunque yo no tengo, me imagino que, además de proporcionar mucha satisfacción, requieren una gran dedicación y mucho tiempo.

¿Qué le pides a la vida?

Ser feliz. Para mí ser feliz significa disfrutar de cada momento. No se puede ser feliz todo el tiempo, ni siempre infeliz. Debemos aprender a valorar las pequeñas cosas y gozar de esos fugaces instantes de felicidad…

«DEBEMOS APRENDER A VALORAR LAS PEQUEÑAS COSAS Y GOZAR DE ESOS FUGACES INSTANTES DE FELICIDAD»

¿Cuáles son tus proyectos de trabajo a corto y medio plazo?

Después de tanto tiempo presentando el programa Waku Waku, me apetece hacer otras cosas, así que en la próxima edición no voy a continuar. Por el momento, me voy a tomar unas vacaciones…